boslucht

momenten van aarden, bosbaden, verbinden
in het speelbos aan Poekekasteel

Mos biedt me een bedje
Aarde en Eik steun
Zon verwarmt me door kruinen heen
ik ben en ik luister
luister met mijn oren, neus en huid
luister naar binnen en naar buiten
naar Mos, Aarde, Eik en Zon 
en ieder om ons heen
verpoos zonder tijd
ik hoor steeds meer van hen en mij
ik hoor er steeds meer bij

Met een kleine groep komen we samen in het bos en leggen we een korte reis af, van vertragen, verwondering en meer adem. Met uitnodigingen om aandachtig en met al je zintuigen te genieten van het bosleven en te ontspannen. Om te landen bij jezelf, in je lichaam en het bos en te zijn met al wat is.

We maken tijd om Beuk, Berk, Ree en Varen te kunnen ontmoeten, en te begrijpen wat ze ons vertellen of spiegelen. Om in gezelschap keer na keer de veelzijdige en vrolijke energie van de lente te ervaren. Om te delen, te spelen en het leven te vieren.

Maandagen 16, 30 maart, 13, 27 april, 11 mei, 1, 15 juni 2026 van 13u tot rond 15u.
Je bent vrij om elke keer, vaak of eens te komen. Regen houdt ons niet tegen, storm en onweer wel.

Hoi, ik ben Els en vind het heerlijk om uren in het bos te vertoeven. Bewegen doet me aarden. Stil, langzaam en aanwezig voel ik me vaker gedragen, geraakt, verbonden en deel van dat prachtige web van Leven.

Jaren van ziekte en uitputting, leerden me ten volle te genieten van eenvoud en eenvoudige alternatieven van (grotere) wensen en dromen. De (korte) momenten in het (kleine) parkbos in Poeke zijn hier een mooi voorbeeld van.

Verlang jij ook naar ademruimte en vertraging in je drukke week? Naar thuis-komen bij jezelf en in de natuur? Naar frisse lucht en de zon op je huid in gezelschap?
Met Boslucht bied ik graag een warme bedding waarin een kleine groep mensen het bos intens kan ervaren. Ik neem je graag mee op pad, met de ervaring die ik opbouwde in bosbaden, natuur-coaching, actieve hoop en het begeleiden van groepen.

Speelbos bij kasteel van Poeke, ingang Lootse Hoogpoort, Breestraat 1 in Lotenhulle.

Vrije bijdrage tussen 10€ en 30€ (betaal wat jij kan), cash in de pot ter plekke.
Inschrijven is verplicht. Het kan ten laatste op zaterdag voor de komende maandag.

Ja, ik kom graag naar Boslucht

(is de tekst in de slider hieronder niet goed leesbaar? draai je telefoon even, en terug, dan beweegt hij wellicht met je mee ;-))

harmonie in en rondom me

“Els nodigt ons uit om een boom beter te leren kennen,
door erbij te zitten, te voelen, te zijn.
Ik sluit mijn ogen en doe mijn voelsprieten volledig open.
Mijn rug leunt tegen de boom, mijn handen voelen de koude aarde,
het mos onder mij is zacht.
De tere winterzon komt spelen met het bos.
Alles is, precies goed zoals het is – hier, nu.
Harmonie in en rondom me.

Even later hoor ik een zachte stem zingen.
De klanken lijken mee te dansen
met het lichtspel op m’n gezicht en de wind in de hoge kruinen.
Ik herken Els haar stem nu en kijk omhoog, even voelt alles als betoverd.
Een diepe innerlijke glimlach borrelt in me op, en zindert nog lang, lang na.”
Alessia

gedragen

“Dat we Boslucht in een kleine groep ervaren,
verdiept alles op een heel vanzelfsprekende manier.
Door de blik van de anderen – mensenogen én de oogjes van boomstammen –
werd ik ontvankelijker voor mijn eigen ervaring,
terwijl ik tegelijk mee genoot van wat zij beleefden.
En toen we – na een tijd op ons eigen plekje in het bos – weer samenkwamen,
zag ik in ieders gezicht iets zachts en open.
Ik vermoed dat we ons allemaal gedragen voelden,
door dat kleine bos, door elkaar, door jou. Dankje!”
Agnes

een mooie brug naar verstilling

“Boslucht was voor mij de afgelopen weken een veilig en hartverwarmend ankerpunt.
Midden op een weekdag gewoon even ontsnappen
aan de alledaagse to do’s is ongelooflijk fijn.
Bewust connectie maken met wat er op dat moment leeft in mij, nog meer.
De natuurelementen én Els haar zachte begeleiding
vormen een mooie brug naar verstilling in mijn systeem.
Els komt elke keer met enkele fijne, inspirerende opdrachten.
Met veel zorgzaamheid en afstemming op de groep, elk individu en het moment.
Het maakt dat elke Boslucht een ander effect op me heeft.
Echt zin in meer van dit!”
Ellen

Aan en mee:
– warme (regen)kledij, hou er rekening mee dat we vaker stil zitten
– goede schoenen, en na buien beter laarzen
– een drinkbeker, voor thee
– een zitkussen of plastiek zak, om droog op grond of bank te zitten

Boslucht-op-maat

Zou je graag een Boslucht op maat van jou, of een kleine groep collega’s, vrienden, … hebben? Leuk, dat kan! De ingrediënten van een Boslucht zijn dezelfde, en tegelijk zorg ik ervoor dat het moment echt bij jullie past.

Heb je Interesse? Mail of bel me gerust om het samen te bekijken.

Je ben van harte welkom!
Heb je nog een vraag? Mail me gerust via els@gloed.be.
Ik kijk ernaar uit je in het bos te ontmoeten!

Ja, ik schrijf me in!

Blog

ree, rups, beuk en ik